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가을-문화공간/건강, 스트레칭

칼로리 내리고 다이어트 시작


이 계단으로 들어가면 칼로리가 내려갑니다.
다이어트계단이죠. 이 비상계단이 사랑의 숲길입니다.

호기심이 생기는 문이죠?
제가 이상한 나라의 앨리스가 되어버린 줄 알았답니다.
어느 빌딩에 들어갔더니 이런  비상계단이 저를 유혹했습니다.

계단마다 이렇게 아름다운 그림아 발걸음을 이끌었습니다.
계단을 자꾸 오르게 했죠.

알고 보니 다이어트 계단이었습니다.
열 개의 계단을 오르면 1Kcal 가 내립니다.
그런데 이런 숫자로 써 놓으니까...
자세한 숫자는 계산하지 않고 .....
그냥....엄청....칼로리가 쑥쑥 내려가는 느낌.....

더구나.... 이런....
환상적인 그림을 보면서 계단을 오르는데....
어떻게 숫자 계산을 할 수 있겠습니까?

이건 아주 특별한 구상으로 그려진 그림입니다.
마법의 계단이지요.

제가 아무 생각없이 그냥 10층까지 올라 갔다니까요.

계단을 오르게 하는 계단!

행복한 계단입니다....
그림속으로....환상의 세계로....동화속으로.....

아, 그리고 이 조명....전시장의 그림을 이렇게 보여줍니다.
이 조명이 그림을 살리고 공간을 살린다는 것...
아시는 분은 다 알고계시죠.

계단에 붙어있는 멘트를 보면서....숫자를 보면서.....
제 몸속에서 칼로리가 쑥쑥 내려가는 쾌감...

공간을 이렇게 효과적으로 이용할 수 있는것도 천재적인 재능입니다.
이 아이디어를 착안해 낸 기획자에게도....
이런 그림을 그린 화가에게도....
존경과 사랑을 보내고 싶습니다.

이것 보세요. 이렇게 이용해서 작품을 만들다니.....정말 천재적입니다.

층마다 칼로리표가 붙어있었는데요.
내용을 보니.......
가장 중요하고.... 가장 기본적인 ....칼로리표였습니다.
이 정도만 외워버리면 .....
식생활에 아주 쉽하게 응용할 수 있을 것 같았습니다.

저는 그 그림을 머리속에 넣어 왔습니다.
계단을 오를 때마다 그 그림이 나를 행복하게 해 주네요.
그 삭막한 지하철계단도.....
재미없는 아파트계단도 행복하게 오르게 되었습니다.
계단을 볼 때마다 숫자가 보이고....
쑥쑥 내려가는 칼로리의 숫자가....
이렇게 저를 기쁘게 해 줄줄 꿈에도 몰랐습니다.

그래서 저는 요즘...계단을 오릅니다.
계단만 보면 오르고 싶어 진답니다.

계단을 오르면서...생활속의 다이어트...함께 하실까요?