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여름-요리수첩/건강식품과 윌빙간식

번데기

아이들이 번데기 참 좋아하지요.
우리 집엔 어른도 좋아합니다. 할아버지까지.....
그래서 큰 시장에 가면 번데기를 한 되씩 사 와서 냉동실에 넣어 둡니다. (대구서문시장, 칠성시장)
번데기 볶음
1. 번데기 2컵을  한 번 씻는다.

2. 물을 1/2컵 넣고 한 번 끓인다.
    (금방 끓으니까 서서 기다린다.)

3. 물을 버리고 냄비에 다시 넣는다.
4. 위에 소금을 살짝 뿌리고 1분간 볶아서 낸다.(1분)

소금을 반찬처럼 넣으면 짜서 못 먹어요.  
     ( 엄지와 집개손가락으로 조금만 집어 넣으세요.)
그냥 삶아서 먹어도 되지만 살짝 볶으면 더 맛있어요.